Физминутки для глаз

Физминутки для глаз. 1. Быстро поморгать, закрыть глаза и посидеть спокойно, медленно считая до 5. Повторить 4-5 раз. 2. Крепко зажмурить глаза (считать до 3), открыть, посмотреть вдаль (считать до 5). Повторить 4-5 раз. 3. Вытянуть правую руку вперед. Следить глазами, не поворачивая головы, за медленными движениями указательного пальца вытянутой руки влево и вправо, вверх и вниз. Повторить 4-5 раз. 4. Посмотреть на указательный палец вытянутый руки на счет 1-4, потом перенести взгляд вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз. 5. В среднем темпе проделать 3-4 круговых движения глазами в правую сторону, столько же в левую сторону. Расслабив глазные мышцы, посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 1-2 раза.

Слайд 11 из презентации «Упражнения физминуток» к урокам педагогики на тему «Физминутка»

Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке педагогики, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Для показа на уроках Вы также можете скачать всю презентацию «Упражнения физминуток.ppt» бесплатно в zip-архиве. Размер архива - 945 КБ.

Физминутка

краткое содержание других презентаций о физминутке

«Релаксация упражнения» - Следи за осанкой. Потереть ладони друг о друга, взять воображаемую шляпу обеими руками. 1 2 5 3 4. Письмо носом - релаксация для глаз. Гимнастика для глаз. 1 упр. При работе на компьютере. Расставленными пальцами сделайте "расческу" на голове ото лба к затылку. 7 упр. Точечный массаж. Упражнение выполняется с каждой рукой отдельно, затем вместе. Сквозь пальцы. Левую руку сжимаем в кулак, большой палец отставляя в сторону. Потяните и отпустите ушки вверх, в стороны, вниз по 3р.

«Здоровье в начальной школе» - Физкультурная группа учащихся начальной школы. ЛФК для учащихся начальной школы. Цели и задачи в начальной школе. НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков Негативные тенденции: Количество случаев заболевания детей. 2. Группы здоровья.

«Упражнения физминуток» - Виды физминуток. Игра с пальчиками «Колечки». Темп медленный. Организация и содержание физминутки на уроке. Ладони лежат на поверхности стола. Во время выполнений упражнений включается дыхание. Одновременно менять положение рук. Физминутки для младших школьников на уроках с элементами письма. Физминутки для улучшения мозгового кровообращения.

«Формирование культуры здоровья обучающихся» - Осн. Рябкова Е.Л. Формирование культуры здоровья в системе воспитательных мероприятий. Анкетирование обучающихся. Выявленные заболевания. Направления деятельности формирования культуры здоровья обучающихся. Организация работы школы по сохранению и укреплению здоровья обучающихся . Бабич Т.П. Освоб. 50 280 7 1 15% 83% 2% 0,3%.

«Физминутка» - Физминутка «Две сестрицы –две руки». Береги здоровье смолоду!

«Физкультминутки в начальной школе» - Сборник валеологических упражнений. Кто других сожмёт быстрее. Оживлялки. Задачи: Сборник адресован учителям, воспитателям, родителям. Комплекс оздоровительных мероприятий для мышц тела. Дыхательная гимнастика. Пальчиковый игротренинг в начальной школе. Пальчиковый игротренинг. Игры и упражнения для укрепления здоровья детей. Кто из пальчиков сильнее? Психогимнастика. В сборнике собран в целостной системе ценный методический материал.

Слайд 11: Физминутки для глаз | Презентация: Упражнения физминуток.ppt | Тема: Физминутка | Урок: Педагогика


Источник: http://900igr.net/prezentatsii/pedagogika/Uprazhnenija-fizminutok/011-Fizminutki-dlja-glaz.html